
[xyz-ihs snippet=”pop-up”]Existuje mnoho spôsobov, ako schudnúť za enormne krátky čas. Avšak, väčšina z týchto „diét“ je spojená s hladom a pocitom nespokojnosti. Ak nemáte železnú vôľu, hlad spôsobí, že sa prirýchlo vzdáte. 3 – krokový plán spočíva v: 1. Eliminácii vašej chuti do jedla. 2. Uistení, že chudnete bez hladovania. 3. Zlepšení zdravotného stavu v danom čase. Krok 1 […]